vc调节肠胃,vc可以调节肠道吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于vc调节肠胃的问题，于是小编就整理了1个相关介绍vc调节肠胃的解答，让我们一起看看吧。

1. 橙子煮过还有vc吗？

橙子煮过还有vc吗？

有但是会减少

加热橙子通常会破坏维生素C，因为橙子在加热时水温通常超过80℃，而当水温达到70-80℃时，维生素C可能会被破坏。橙子富含营养。在日常生活中适当地吃橙子对身体有好处，但不建议大量食用，以免加重胃肠道负担。

煮过的橙子里面的vc还有，但是会减少。

在实验中发现橙子在煮熟加热之后，它的维生素C含量不断下降，在蒸熟橙子10分钟后，维生素C的损失接近8%，蒸熟20分钟后，橙子的维生素C含量损失超过了20%，除了橙子、橘子这类柑橘类水果之外，像草莓，山楂，猕猴桃等富含高量维生素C的水果都不建议加热后食用。

到此，以上就是小编对于vc调节肠胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于vc调节肠胃的1点解答对大家有用。

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