按时饮食为什么会肠胃不好（为什么按时吃饭 肠胃还是不好）

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本文目录一览：

• 1、饮食比较规律,也很少沾辛辣,为什么胃还不好呢?
• 2、为什么晚上吃点宵夜第二天早上胃不舒服呢
• 3、肠胃不好的原因是什么?

饮食比较规律,也很少沾辛辣,为什么胃还不好呢?

胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用***性食物和药物，使胃受到***，引起胃壁平滑肌痉挛，胃内压增高，肌纤维紧张度增强，***神经感受器而发生。

肠胃需要养。我17年胃病很严重，吃了点药，也没完全好就停药了。然后一年多的时间里，从不喝酒，也不吃辛辣食物，比如花椒胡椒辣椒也基本不吃。吃饭尽量细嚼慢咽，多锻炼身体。睡前一两个小时不要吃饱腹，当然也别饿着。

因为胃部是消化器官，经常暴饮暴食胃部的消化压力增大，可能在食物没能正常消化，消化负担加重之后增加胃病的患病率。如果可以远离坏习惯，饮食有节制，通过这种方式来减轻胃部压力，胃病才能远离。

胃不好的原因可以有很多种，例如饮食习惯不良、精神压力大、过度疲劳、幽门螺杆菌感染等。其中，饮食习惯不良是最常见的原因之一，包括不吃早餐、暴饮暴食、过量饮酒、饮食不规律等。

肠胃的消化系统不太好，说明肠胃的蠕动性较差，注意平时多吃纤维素的食品，饭后吃“候菇菌片”帮助消化。再有请喝酸奶，达能的酸奶，它能帮助肠胃的蠕动性，即消化性，产生有益菌，抑阻有害菌，双向调节。很好的。

胃不好主要由急慢性胃炎、饮食因素、消化性溃疡、胃肠功能障碍和消化不良引起。急慢性胃炎：主要由胃肠黏膜损伤引起，易引起患者胃痛。

为什么晚上吃点宵夜第二天早上胃不舒服呢

1、为什么晚上吃点宵夜第二天早上胃不舒服呢 有可能吃太多或不易消化的。最好不要太迟吃东西，晚上运动少，本来就不好消化。晚上吃宵夜，第二天就会肚子不舒服，是什么原因？ 夜宵少吃，人的胃一天三餐都在忙着消化。

2、吃太多，胃胀；2 吃太辣，嗓子发炎；3 宵夜时间太晚，没有适当的散步笑话。愿君保持良好的生活饮食习惯，身体健康。

3、问题分析： 你好，像你这种情况要考虑为胃炎，主要是吃宵夜后引起，可以服用药物治疗的。 意见建议： 建议你可以服用阿莫西林胶囊+雷尼替丁胶囊+硫糖铝片等药物。多吃清淡易消化的食物，禁辛辣***性食物和烟酒。

4、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

5、第一个问题：你可能是慢性胃炎，速去医院消化科检查一下，因为慢性胃炎经过3~~5年迁延不愈，就有可能发展成胃癌！还有就是，你今后千万不能再喝啤酒了，也不能吃一些辛辣***性食物。你应该吃清淡的食物。

6、晚上吃完饭以后尤其是吃宵夜，都会有你的症状。这是因为胃在进食以后就会调动全身的血液来保证消化的工作进行。待胃完全排空，才会停止工作。胃排空了，就要重新分泌胃液准备下一次工作。胃液就是呈酸性的液体，也叫胃消化液。

肠胃不好的原因是什么?

1、第一，不规律的饮食，特别是长期不吃早餐、吃夜宵、偏食、暴饮暴食等不健康的饮食习惯。这些饮食习惯都会[_a***_]胃肠负担加重，进而导致慢性胃炎、胃痛、胃溃疡等症状的发生。第二，过度使用抗生素和消炎药。

2、情绪不稳定 胃肠道是最能表达情绪的器官，人体的胃肠功能受神经及内分泌系统的调节和支配，其拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界的***十分敏感。

3、胃不好的原因是非常多的，比如不良的饮食习惯，过度疲劳，精神压力大等。一不良的饮食习惯，注意饮食油腻，辛辣等***性食物。

4、饮食习惯不健康 饮食是影响胃健康的主要因素之一。随着生活水平的提高，现代人的饮食更趋于多样化和精细化，但同时也更加注重口感，忽视了健康饮食的原则。

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