肠胃炎如何高蛋白饮食（肠胃炎如何高蛋白饮食调理）
nihdff时间2024-05-18 16:05:41分类饮食管理浏览14
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慢性胃肠炎患者该如何饮食?
1、少量多餐。每餐七分饱为宜。一餐进食过多，餐后发生腹胀、腹泻的可能性大大增加，并可能影响下一餐的进食。为此，早、中、晚三餐食量可较其它季节减少，两餐之间如果有饥饿感，可用饼干、水果加餐。
2、慢性肠胃炎饮食上要吃一些有利消化、减少***的食物，还能够减少胃肠负担的食物。饮食还要做到有规律，最好是能定时定量的，要避免暴饮暴食的现象。吃东西的时候，要细嚼慢咽，这样食物能得到充分的咀嚼，更有利消化。
3、多吃素食，不敢吃荤腥。建议以腹泻为主的结肠炎患者：应少吃纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、竹笋等，叶菜类也应适当控制，必要时可***用咀嚼后喝汁液吐渣的方法。注意事项 饮食以清淡为主，每天保持良好的心态。
胃肠炎吃能吃些什么食物
1、面食、粥等容易消化的食物。可以经常吃一些红枣，是养胃的。
2、吃流质食物，如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。 2 胃肠炎好转期可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。
3、胃肠炎是常见的儿科疾病，患儿在饮食上需要特别注意。下面介绍4种适合胃肠炎患儿的食谱，希望对家长们有所帮助。酸牛奶酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。如果怕麻烦，可以到超市买现成的，不过一定要买质量好的。
4、首先，肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
5、宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。
6、一旦被该疾病入侵，患者朋友就会出现呕吐、反胃、拉肚子等异常症状表现，从而严重影响到正常生活。为了能够有效改善这种现状，肠胃炎患者在饮食方面必须要加强注意，不能吃的东西一点都不能吃。
慢性胃炎如何进行营养治疗?
慢性胃炎可以通过米粥、牛奶等饮食进行调理，但需要注意仅通过调节饮食是无法将慢性胃炎调理好的，患者还需遵医嘱***取药物治疗才能痊愈。
注意饮食卫生，慢性胃炎需要重视饮食卫生问题，尤其是人们在吃水果的时候，一定要注意进行消毒后再吃，平时不要吃变质过期的食品，因为变质的食品中含有大量的细菌和[_a***_]，对人们的胃黏膜有直接的破坏作用。
在慢性胃炎发展过程中可以适当进食小米粥，小米是比较常见的食物，用来煮粥进食能够达到养胃的功效，胃部功能提高，慢性胃炎带来的影响也会减轻。
长期饮食调理是慢性胃炎不可缺少的。 建议食物应该选软、烂、容易消化的，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。多吃些高蛋白质的食物，牛肉、猪肉，少吃一些海鲜、辛辣的食物或者是熏制品。
肠胃炎吃什么食物好
1、.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。
2、肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3、慢性肠胃炎除了药物治疗，就在于平时养护了。胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以***胃酸分泌，促进食欲。 每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以***胃液的分泌。
4、可以吃些麦片、稀粥、布丁、 饼干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物，以免 *** 胃。应该如此遵循1—2天，好让胃有时间恢复正常。
得了慢性肠胃炎吃什么食物调理好
要多进食高蛋白及高维生素食物，如瘦肉、鱼、鸡、内脏以及绿叶蔬菜、茄子、番茄、红枣等，以保证机体内各种营养素的充足，这样可以防止贫血和营养不良。
主食类 蛋奶类 比如鸡蛋类的食物里面含有丰富的蛋白质还有脂肪以及人体所需的各种维生素，如果肠胃功能不好，吃蛋类的食物能够补充营养，同时也更容易消化对胃也是有好处的。
在主食方面，最养胃的食物是面条，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。
小米粥 在慢性胃炎发展过程中可以适当进食小米粥，小米是比较常见的食物，用来煮粥进食能够达到养胃的功效，胃部功能提高，慢性胃炎带来的影响也会减轻。
山楂山楂可以开胃，这一点妇孺皆知。所以一般人出现轻微的消化不良时，第一时间想到的就是吃点山楂“开开胃”。和苹果一样，山楂内的果胶含量也不低。能够保护胃黏膜，让胃部远离疾病困扰。所以山楂虽然好，但是不宜多吃。
肠胃炎吃什么食物好苹果酱苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。
慢性胃炎吃什么食物好,要吃高蛋白的东西吗?
1、慢性胃炎人群吃清淡易消化食物比较好，也可以吃富含蛋白质和维生素的食物，但是要做到少食多餐，避免暴饮暴食，不要一次性吃太多，以免对病情恢复造成影响。
2、饮食富含蛋白质、维生素，有利于胃粘膜的修复。同时要多吃新鲜蔬菜，水果及富含维生素C的其它食物，可以阻断生成硝胺，有利于减少癌变。
3、食物营养 注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。
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