调理肠胃益生菌的作用,调理肠胃益生菌的作用与功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于调理肠胃益生菌的作用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍调理肠胃益生菌的作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 益生菌的作用及功能主治？

益生菌的作用及功能主治？

益生菌可缓解消化不良、乳糖不耐受等其中life-space益生菌对人体健康有益的微生物，能维持肠道健康平衡，主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类，具有肠道保健，增强免疫，调节作用等功能。

益生菌是肠道必需的有益菌。通常主要的功能是改善腹泻和便秘，调节免疫和防止过敏。此外，益生菌也在一定程度上起到抗肿瘤和治疗疾病的作用。益生菌还能促进畜禽生长，产生各种消化酶，缓解因饮食不当或长期使用抗生素而引起的菌群失调。

益生菌是指改善宿主微生态平衡而发挥有益作用的细菌，达到提高宿主健康水平和健康状态的活菌制剂及其代谢产物。我们体内的细菌分为：有益菌、有害菌和中性菌。

益生菌对人体的主要作用如下：

1.预防和改善腹泻：补充益生菌，能够帮助肠道恢复肠道PH值，有效缓解腹泻症状；

2.增强人体免疫力：维持肠道微生物区系的平衡；诱导肠道免疫，并***胸腺，脾脏等免疫器官巨噬细胞活性，通过增强B、T淋巴细胞对抗原***的反应，发挥特异性免疫活性；

3.帮助营养物质的消化吸收：嗜酸乳杆菌等益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统；

4.降低宝宝皮肤过敏：鼠李糖乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等益生菌可以增强宝宝免疫调节能力，改善过敏体质；

5.减轻抗生素的副作用：服用抗生素后两个小时之后再摄入益生菌最佳，防止抗生素杀死我们体内的有益菌；

6.预防生殖系统感染：嗜酸乳杆菌可抑制***内白色念珠菌的繁殖，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环；

7.预防癌症，抑制肿瘤生长：益生菌还可以抑制肿瘤生长，生成一些抑制代谢物，如多糖，细菌素和乳酸，并且通过抑制转化致癌物的酶的产生来激活免疫系统。

请注意，益生菌不是药物，属于保健类食品。如果想有针对性地补充益生菌，可以建议你做一个肠道菌群的相关检测，根据自己的实际肠道菌群的情况有针对性地补充益生菌。如有疾病建议遵循医嘱服药。

肠胃道里生存“保健卫士”——益生菌，其用处到底是什么呢？

我们生活在一个充满细菌、病毒的世界，但为什么我们不容易感染疾病呢？因为我们的身体有强大的免疫力能够预防它们。

但事实上，我们跟细菌并不是要争得个你死我活，我们也是可以选择与它们共生的，益生菌便是其中一种。

益生菌，是一种定植于我们人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌落平衡，促进营养吸收以保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

根据相关调查，我们人体的80%免疫系统都在肠道内，肠道菌落平衡可以帮助我们提高免疫力，并抵抗一些常见的疾病。

但是肠道菌落很容易变得不平衡，因为肠道菌落内还有大量的中性菌和有害菌，当有害菌得不到控制时，便会拉着中性菌一起“作恶”，从而影响我们身体的消化能力和防御能力。

而益生菌便像是肠道内的“警察”一样，可以维持治安，同时还可以帮助我们改善免疫力、消化功能、呼吸功能以及影响身体健康状态。

因此，不少营养学家或者是消化内科医生，都建议平时要均衡饮食，增加蔬菜、水果的摄入比例（主要里面含有抗氧化剂），多样的均衡化饮食都有助于提高免疫功能，与此同时，在均衡饮食的情况下摄入益生菌，对于预防疾病感染，改善肠胃功能等方面都有很多的好处。

目前，市面上有大量的益生菌产品，但并不是每一款益生菌都能达到既定的标准的。根据世界卫生组织和世界胃肠病组织的说法，只有满足某些标准的产品才是优质的，标签必须要包括每种微生物的种类、菌株、菌落的形成单位量，推荐剂量、储存条件和制药实验室联系方式等等。

而根据这些条件，目前市面上较为常用的便是由中国株嗜酸乳杆菌，日本株嗜酸乳杆菌、粪链球菌和枯草杆菌等四种菌粉组成的复方片剂（益君康）复方嗜酸乳杆菌片，可用于肠道菌群失调引起的肠功能紊乱、轻型急性腹泻、便秘等等。它属于一种肠道菌群调整药，可以分解糖类产生乳酸，提高肠道酸度，从而抑制肠道致病菌的繁殖。

到此，以上就是小编对于调理肠胃益生菌的作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于调理肠胃益生菌的作用的1点解答对大家有用。

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