乌鸡可否调理肠胃（乌鸡汤对肠胃好吗）

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本文目录一览：

• 1、黑豆乌鸡汤——美容养颜促进肠胃蠕动
• 2、乌鸡的功效与作用
• 3、乌鸡用来养胃该怎样炖

黑豆乌鸡汤——美容养颜促进肠胃蠕动

1、黑芝麻黑豆有补血活血、增强免疫力的功效。乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，有相当高的滋补药用价值，特别是富含极高滋补药用价值的黑色素，有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。

2、黑豆，滋补肝肾、活血补血、丰肌泽肤，补血养颜，养心安神 乌鸡，补肝肾、益精血，健脾补中、养阴退热。红枣健脾和胃、益气生津，多食可使人脸色红润。而且还可以增强体质，美容润肤的作用。

3、我们就能够动手开始这一道红枣黑豆乌鸡汤的烹饪过程了。

乌鸡的功效与作用

1、乌鸡具有补血的作用，尤其对于女性朋友来说更为重要，它能够帮助女性朋友补充铁元素，同时乌鸡中含有的蛋白质及氨基酸也比较丰富，是滋补的佳品。

2、乌鸡的功效与作用是滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻。

3、乌鸡功效乌鸡用药的部分一般集中在乌骨，乌肉以及爪子等部位是一种土特产。

乌鸡用来养胃该怎样炖

1、山药炖乌鸡汤 材料 乌骨鸡1/4只，山药150公克，老姜30公克，青葱1根，红枣8颗，水800㏄，盐1又1/2小匙，米酒1大匙 做法 乌骨鸡剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用。

2、配药材一起炖比较好 传统点的是要沙锅细煮慢炖才出好汤 花旗参片乌鸡汤 材料：乌鸡1只（约800克）、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条、生姜。

3、步骤：将乌鸡剁成块，用水冲净血污。花旗参片、枸杞子分别用水清洗。锅内放水，置火上烧开，把洗好的乌鸡块飞水。炖盅内放入飞好水的乌鸡块及姜片，再加入水，用大火烧开，撇去表面浮沫。

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